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Il sonno e la depressione: un connubio insospettabile che rivela profonde connessioni

La depressione è un disturbo mentale che può avere un impatto significativo sulla qualità del sonno dell'individuo. La depressione può influire sulla qualità del sonno...

Amicizia dopo i trent’anni: perché è come cercare un ago in un pagliaio

L'amicizia è un elemento essenziale nella vita di ognuno di noi, ma trovare e mantenere amicizie dopo i trent'anni può essere una sfida. Cercare...

L’uso terapeutico della mimosa: una pianta dalle mille risorse

La mimosa, nota anche come Acacia dealbata, è una pianta originaria dell'Australia, ma oggi diffusa in tutto il mondo. La mimosa è conosciuta per...

Gli effetti avversi degli psicofarmaci e la lezione di Fedez: «Ora non sono al cento per cento, ma va meglio»

Fedez ha deciso di rompere il silenzio sui social per spiegare le ragioni della sua assenza dalle scene dopo il Festival di Sanremo. Contrariamente alle...

Perchè c’è carenza di farmaci e come mai sta diventando un problema mondiale

Non solo la carenza di personale, nel nostro Paese mancano anche i farmaci: circa 3200 secondo l’Aifa. Sul tema è intervenuto all'interno della trasmissione...

Guida pratica per cuori infranti: ecco 5 modi per superare la rottura con un ex

L'amore è uno dei sentimenti più importanti della vita. È ciò che ci rende umani e che ci permette di sopravvivere. Ma quando siamo...

Come combattere le 3 esperienze cringe e deprimenti natalizie più comuni

La depressione natalizia è un fenomeno comune che molti sperimentano nelle settimane che precedono il Natale. I tre sintomi più comuni della depressione natalizia...

Lo studio conferma: cibo e sesso sono i due strumenti migliori per combattere lo stress e l’ansia

Ormai è provato scientificamente: cibo e sesso sono una meravigliosa combinazione che può curare tutte le malattie. Entrambi possono anche agire come antistress se sviluppati...